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Jun 14, 2018

Le chemin le plus rapide pour se sentir mieux, c'est de voir la vie autrement.

Mais comment fait-on pour identifier cette nouvelle façon de voir les choses, et surtout comment se l'approprier pour qu'elle devienne vraiment naturelle et spontanée ? 

Retrouvez les notes de cet épisode sur


Jun 7, 2018

Soixante épisodes de Change ma vie et presque autant d'outils et de clés ! 🤩

Pour ceux d'entre vous qui démarrent tout juste leur cheminement de développement personnel, ou ceux qui veulent s'assurer que les bases sont bien en place, voici la démarche que je vous suggère.

Retrouvez les notes de cet épisode...


May 31, 2018

Ça vous arrive d'être de mauvaise humeur ? J'imagine que vous n'aimez pas trop ça mais que vous avez du mal à vous en dépêtrer ? Je vous comprends ! 

J'étais comme ça aussi, jusqu'à  découvrir tous ces outils. Cette semaine, je vous explique le mécanisme qui est en jeu dans la mauvaise humeur, comment le...


May 24, 2018

Comment accéder à notre intuition, cette partie de nous qui est sereine et paisible en toute circonstance, mais qu'on a souvent reléguée sur la banquette arrière de notre vie, voire même  (oups !) dans le coffre ?

Quel intérêt a-t-on à l'écouter, et à l'impliquer dans nos choix et nos décisions ? Cette...


May 17, 2018

Cette semaine, je vous dévoile un outil pour arriver à avancer dans les situations difficiles, quand on n'arrive pas à voir les choses autrement, et qu'on reste bloqué au niveau du problème sans voir les solutions.

La clé de tout, c'est nos émotions, donc c'est par ce bout-là qu'on va attaquer l'affaire :...